Kaloreita salaa
Väärin valittu jogurtti ja mysli voivat olla laihduttajan ansa! Tiesitkö, että monet terveellisinä pitämäsi tuotteet eivät välttämättä olekaan niin terveellisiä? Sokeria ja kaloreita voi olla huomattavasti myös tuotteissa, joilla on terveellinen maine. Mehut Limsat, mehut ja muut virvoitusjuomat sisältävät yleensä paljon sokeria. Vaihda ne tavalliseen veteen! Mehujen ja virvoitusjuomien sisältämät …