Vältteletkö herkkuja, kuten sipsejä ja pitsaa, laihtumisen toivossa? Nyt voit siirtää ne takaisin ruokalistalle, kunhan muistat syödä niitä tiettyyn aikaan päivässä, väittää tämä The Telegraphin uutinen. Terveellisiä ruokia syövien ihmisten ruokavalioon kuuluu vain vähän rasvaa. Jos tästä huolimatta kuitenkin syö satunnaisiin aikoihin, saattaa kuitenkin lihoa, tutkimuksessa uskotaan. Tutkijoiden mukaan olisikin …