Urheilujuomia

Parhaat treenijuomat – nämä todella toimivat! Men’s Health -lehden entinen päätoimittaja, terveysasiantuntija David Zinczenko listasi toimivimmat treenijuomat. Mitä juoda ennen treeniä ja urheilusuorituksen jälkeen, jos ei halua tuhlata rahojaan kalliisiin urheilujuomiin? Men’s Health -lehden entinen päätoimittaja, terveysasiantuntija David Zinczenko uskoo monen vuoden kokemuksella tiettyjen superjuomien voimaan. – Markkinoilla on tuhansia …

Kasvata lihasta ja polta rasvaa

Kasvata lihasta ja polta rasvaa – näissä piilee salaisuus! Tiedätkö sinä, mitä kannattaa juoda rankan treenin jälkeen, tai mikä juoma ehkäisee tehokkaimmin …