Proteiinia

Proteiinivallankumous valtasi kaupat – tämä juttu sisältää runsaasti proteiinia ”Kaksi kertaa enemmän proteiinia”! ”Vähemmän hiilihydraatteja”! ”Sisältää runsaasti proteiinia”, huutavat ruokakauppojen hyllyt kuorossa. Suomalaisten innostus proteiinipitoisiin tuotteisiin on kasvanut vuoden aikana merkittävästi. Hiilihydraatit on laitettu pannaan, ja proteiinin suosimisen uskotaan laihduttavan. Esimerkiksi Helsingin Ruoholahdessa sijaitsevasta Citymarketista löytyy yli sataa erilaista proteiinipitoisuudellaan …

proteiinipatukat

Proteiinipatukat Asiantuntijat ovat varsin yksimielisiä siitä, että proteiinipatukoista voi olla hyötyä esimerkiksi lisäenergiaa tarvitseville urheilijoille. Niiden käytössä kannattaa kuitenkin pitää järki kädessä. …