Sauvakävele, vaikka nolottaisikin Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan sauvakävely on hyvä liikuntamuoto siinä missä kuntosaliharjoittelukin. Molemmat liikuntamuodot vähensivät yhtä lailla metabolisen oireyhtymän syntyyn liittyvän chemeriinin pitoisuutta miehillä, joilla on heikentynyt glukoosin säätely. Chemeriini on vastikään tunnistettu rasvakudoksesta erittyvä yhdiste, joka osallistuu rasvasolujen muodostumisen säätelyyn ja tulehdusreaktioon. Sen pitoisuus nousee potilailla, joilla on …