Liian aikaisin herääminen lihottaa Tuntuuko, että kärsit jatkuvasti sosiaalisesta aikaerosta? Nykymaailma vaatii meitä olemaan tiettyyn aikaan hereillä, mutta usein elämänrytmi ei kohtaakaan yksilön luontaisen valverytmin kanssa. Ja nyt se on tutkittu: jos joutuu jatkuvasti elämään herätyskellon armoilla, se voi alkaa ennen pitkää näkymään vyötäröllä. Münchenin yliopiston biologi Till Roenneberg on …